Sentieri del corpo e della mente

Percorso di consapevolezza psicosomatica

Allenabilità: apertura alla trasformazione

Lunedì  2 – 16 – 30 marzo 2015
ore 19.30 – 21.30

Hai mai ascoltato – o ti sei mai detto –  la frase “sono fatto così”?
E se potessi sostituirla con la frase “posso apprendere nuove possibilità” come ti sentiresti?

Spesso pensiamo all’ apprendimento di tipo accademico, distinto da un altro tipo di apprendimento che ci permette di continuare il processo di crescita durante il corso della nostra vita…..Ci trasformiamo ogni giorno, solo per il fatto di essere vivi!

Quindi la migliore delle domande che possiamo porre a noi stessi è: “Che cosa voglio imparare? Quali qualità voglio allenare?” , “Come posso farlo?”
Sì …  allenare … La nostra mente contiene molti muscoli invisibili, che possiamo chiamare le nostre migliori qualità, che aspettano solo di essere allenate al meglio.
Attraverso un’ organizzazione consapevole del movimento, favorita da una vera e propria mappa del corpo, possiamo percorrere i sentieri che ci aiutano ad esprimere bisogni e desideri, emozioni,  sentimenti e intenzioni.

Siamo pronti a far scorrere e fluire nel corpo l’ intenzione di aprirci alla trasformazione e di essere allenabili, scegliendo gioiosamente di metterci in gioco?