Core Yoga Attraverso la pratica dello yoga si ottengono molti benefici psicofisici: consapevolezza somatica, rilassamento, miglioramento della funzione respiratoria, mobilità articolare, rafforzamento e allungamento muscolare. Che cos ‘è Core Yoga? Che cosa offre di diverso rispetto alla pratica dello yoga proposta da diverse scuole? Proviamo a considerare lo yoga da un punto di vista un pò… Read More
Bagno sonoro e Yoga
Mercoledì 14 settembre 2016 Bagno sonoro e… Read More
Yoga Integrato e Kundalini Yoga – Calendario 2016
Dopo gli incontri sul tema della bellezza, riprendono le proposte di Corepilates grazie alla collaborazione con Essere in movimento. I nuovi temi sviluppati attraverso Yoga Integrato e Kundalini Yoga saranno: rabbia, ansia, paura e aprirsi al nuovo.
Incontri Yoga
Corepilates & Essere in movimento propongono: Domenica 22 novembre ore 18 – 20 Kundalini Yoga “Classe sulla bellezza” Kundalini Yoga con Laura Giacomini La pratica del Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan, mantiene il corpo in forma e allena la mente ad essere forte e flessibile per affrontare… Read More
Open days 16 e 17 ottobre 2015
Venerdì 16 ore 17 – 21 e sabato 17 ottobre ore 10 – 14 Prove individuali Core Integration con Ornella Valentini Pilates con Rossana Antiga Lezioni di gruppo Venerdì 16 ottobre 18.00 Core Integration 19.00 Pilates Mat Work Sabato 17 ottobre 11.00 Yoga 11.30 Core Integration 12.30 Pilates Mat Work Prove massaggio… Read More
Venerdi 17 Ottobre 2014 dalle ore 14:00
PRENOTA ORA 15:00 Metodo Feldenkrais® 16:00 Yoga 16:30 Core Integration 17:00 Pilates matwork Pilates macchine Massaggio antistress e linfodrenante Informazioni su tutte le attività proposte Rossana +39 373 8566059 rossana@core-pilates.it Ornella +39 335 5288934 ornella@core-pilates.it